慢是為我們預備得更準確又清晰 (Apr 30,2019)

通常我是靠一支筆把心定下來，我把事情寫出來，令我更專注及平靜。
我會慢慢想起今天將會發生的事情(visualisation)，昨天我做過的事情(reflection)，還可改變的事情(change)，想做的事情及目標(goal)。

2018年4月澳門成人教育中心- 播道行籌款活動

26/4/2019 （星期五）周國賢演唱會

2019年4月21日（星期日） - 5 feet apart (Victoria Park)

你們要休息，要知道我是上帝！
詩篇‬ ‭46:10‬ ‭CUNP-上帝

你們是如何慢下來靜下來？你們要休息，要知道我是上帝！

晚上總是不能慢慢的靜下來，閉上眼冥想的時候，總飄過無數當天繁忙的片段，片段不斷活現，不能平靜。總不能靜下來專心做一件事情，讀書，寫嘢，準備主日學等。

卻發現在早晨的時候，是我比較平靜，比較有專注力的時間。
通常我是靠一支筆把心定下來，我把事情寫出來，令我更專注及平靜。
我會慢慢想起今天將會發生的事情(visualisation)，昨天我做過的事情(reflection)，還可改變的事情(change)，想做的事情及目標(goal)。
令我發現你們要休息，是慢，神為我們預備的是準確又清晰。感謝神讓我從尋找他，尋見自己，更了解自己。